Citações inspiradoras de perda de peso

Comer comida ruim não é uma recompensa - é um castigo. - Drew Carey

As chances de acertar um alvo aumentam drasticamente quando você mira nele. - Mal Pancoast

Coisas que parecem difíceis nem sempre são tão difíceis. Coloque um pé na frente do outro e você chegará ao fim.

QUEIME sua gordura. A única coisa que vai sentir QUENTE é o seu corpo.

Malhar é o único creme anti-envelhecimento de que você precisa. Vá para a academia e comece a perder peso, centímetros e anos.

Você vai trabalhar apenas nos dias em que tem vontade? Então, por que você perderia um treino quando não está se sentindo bem?

O treino de hoje se tornará o corpo de amanhã.

Emagrecer significa esquecer quem você é e lembrar quem você quer ser.

Se você malhar, perderá peso. - Lailah Gifty Akita

O sucesso é alcançado e mantido por aqueles que tentam e continuam tentando.

Nunca faça uma dieta da moda. Faça disso seu estilo de vida permanente.

Daqui a um ano, você pode desejar ter começado hoje- Robert Schuller

A única coisa entre você e um corpo quente é a vontade de se levantar, calçar o tênis de corrida e sair para recuperar a vida.

Faça de um sutiã esportivo e leggings de compressão seus melhores amigos e você nunca mais terá que se preocupar com o ganho de peso.

Não dê certo porque o médico aconselhou. Não faça exercícios porque todos os seus amigos estão fazendo isso. Não vá à academia porque seu parceiro o forçou. Exercite-se porque seu corpo merece.

Finalmente descobri o grande e indescritível segredo da perda de peso. Não coma! Quem sabia? - Richelle E. Goodrich

Comece de onde você está. Capacite-se. Ajuste hábitos. Triunfar sobre esses hábitos - é assim que COMEMOS, pessoal! Assim que se faz! - Nancy S. Mure

Não tem vontade de malhar? Apenas lembre-se de como você se sentirá após o treino.

Você corre o risco de perder seu Orgulho se não treinar e permanecer gordo. Mas a única coisa que você corre o risco de perder quando se exercita para perder peso é o suor.

Pare de pensar em ser magro. Pare de pensar em ter curvas. Basta começar a pensar em ser saudável.

Você nunca, nunca, jamais errará comendo mais frutas. - Nancy S. Mure

Se eu contratasse um dos estoquistas para me perseguir pela loja com um chicote de alcaçuz, estaria magro no Natal. - Jennette Fulda

Se a natureza o trouxe a isso. A natureza o ajudará a superá-lo. - Nancy S. Mure

A perda de peso não começa na academia com um haltere; começa na sua cabeça com uma decisão. - Toni Sorenson

Perder peso não significa esquecer o amor pela comida. É sobre ter a mesma quantidade de amor por malhar.

Nenhum cookie é um bom cookie. - Pete Abilla

Seu corpo mantém um diário preciso, independentemente do que você escreve ...

Nada tem o mesmo gosto de ser magro. - Elizabeth Berg

Saúde primeiro, depois tudo o mais. - Nancy S. Mure

Comer alimentos saudáveis ​​e nutritivos é a solução simples e certa para se livrar do excesso de peso corporal sem esforço e tornar-se magro e saudável para sempre. - Subodh Gupta

Malhar e comer bem cria uma dívida que seu corpo vai pagar nos próximos meses na forma de um CORPO QUENTE.

Continue correndo até cansar a esteira. Não se preocupe, você não vai se afogar em seu suor.

A perda de peso não é a chave dos seus sonhos. A verdade é que não há fechadura e a porta é frágil. - Golda Poretsky

Autoajuda não é realmente autoajuda, a menos que outra pessoa também esteja ajudando você. Gostaríamos de ser esse alguém. - Kenneth Schwarz

Gordo, gordinho e obeso - esqueça como você foi chamado durante toda a sua vida até agora. Quente, sexy e linda - lembre-se de como você será chamada pelo resto de sua vida de agora em diante.

Tudo é possível. É sua escolha se você escolhe ou não fazer isso acontecer.

Tome a decisão e, em seguida, faça algo - não importa o quão pequeno seja - para realizar o que deseja.